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Dein Tattoo-Termin: So bereitest du dich optimal vor

Sobald wir einen passenden Termin gefunden haben, kann die Vorfreude beginnen. Vor unserem Treffen arbeite ich an deinem individuellen Design und setze deine Wünsche so um, dass das Motiv perfekt zu dir passt. Das finale Design siehst du am Tag des Termins – und wir haben immer genug Zeit eingeplant, um letzte Anpassungen vorzunehmen. Bring daher bitte ausreichend Zeit mit, damit wir ohne Zeitdruck arbeiten können. Stress wirkt sich nämlich ungünstig auf deinen Körper und dein Schmerzempfinden aus.

Wichtige Hinweise für deinen Tattoo-Termin

Damit dein Tattoo sicher und angenehm gestochen werden kann, ist es wichtig, dass du gesund, ausgeruht und fit zum Termin kommst.
Bitte beachte außerdem:


  • 48 Stunden vor dem Termin kein Alkohol oder Drogen.
    Diese können Blutungsneigung und Schmerzempfindlichkeit verstärken und die Farbaufnahme negativ beeinflussen.
  • Maximal eine Tasse Kaffee am Tag des Termins und keine blutverdünnenden Schmerzmittel einnehmen.
  • Folgende gesundheitliche Voraussetzungen müssen erfüllt sein:
    Kein Bluter, keine Hepatitis, kein HIV, keine Leukämie, kein Krebs, kein Diabetes, keine starke Neurodermitis, keine ansteckenden Krankheiten (z. B. Grippe) sowie keine Schwangerschaft oder Stillzeit.


Bitte die gewünschte Stelle am Tag des Termins vorsichtig rasieren (etwas großzügiger als die spätere Motivgröße) und nicht eincremen.

Essen & Trinken vor dem Termin

Um Kreislaufproblemen vorzubeugen, ist eine gute Vorbereitung entscheidend:


  • Iss vorher eine ausreichende, nährstoffreiche Mahlzeit.
  • Trinke 1–2 Liter Wasser oder verdünnten Saft.
  • Bringe Snacks mit, z. B. Obst, Nüsse, Riegel oder belegte Brote.


Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Aufregung, Stress und Schmerz. Ausreichend Flüssigkeit, Vitamine und etwas Zucker können deinen Kreislauf stabil halten.

Ablenkung während des Tätowierens

Ablenkung hilft nachweislich gegen Schmerz.
Du kannst gern Folgendes mitbringen:


  • eigene Kopfhörer für Musik oder Podcasts
  • ein Buch oder Magazin
  • dein Strick- oder Häkelprojekt

Kleidung für deinen Termin

Wähle bequeme, dunkle Kleidung, die dir Bewegungsfreiheit lässt. Empfehlenswert sind:

  • gemütliche Oberteile oder Pullover
  • dicke Socken
  • ein Tuch oder Schal zum Zudecken


Wenn wir am Torso arbeiten, ziehe dich so an, dass du die Stelle leicht freilegen kannst oder das Oberteil entspannt ausziehen kannst. Bei Bedarf habe ich Pflaster zum Abkleben der Brustwarzen vor Ort.

Anfahrt zum Studio

  • Im Umkreis gibt es kostenpflichtige Parkmöglichkeiten (zu Stoßzeiten kann es etwas länger dauern, einen Platz zu finden).
  • Vom Bochumer Hauptbahnhof erreichst du das Studio in ca. 6 Gehminuten.
  • Von der Haltestelle Bochum Rathaus benötigst du ca. 15 Minuten zu Fuß.

Pünktlichkeit & Ablauf

Bitte komme pünktlich, aber nicht zu früh.
Die Zeit vor deinem Termin benötige ich für Vorbereitung, Reinigung und Zeichnen. Wenn du dich verspätest, gib mir bitte kurz Bescheid.


Ich freue mich darauf, dich bald in meinem privaten Atelier in Bochum willkommen zu heißen!


Wenn du noch Fragen hast, melde dich jederzeit – ich helfe dir gern weiter.

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